适合嗓音低而且粗的人唱的歌有以下几种类型：

轻音乐和低声音乐

刘至佳的《月牙湾》

韩安旭的《不在》

曲消冰的《天亮以前说再见》

李荣浩的《年少有为》

黄宜宣的《残雪》

林俊呈的《东西》

陈雪凝的《你的酒馆打了烊》

陈雪凝的《绿色》

陈势安的《天后》

郭小萍的《地铁等待》

庄心妍的《再见只是陌生人》

经典老歌

李荣浩的《李白》

谭咏麟的《一生中最爱》

王杰的《安妮》

杨坤的《无所谓》

阿杜的《撕夜》

梅艳芳的《女人花》

降央卓玛的《天边》和《鸿雁》

粤语歌曲

《现代爱情故事》

《讲不出在见》

《护花使者》

《红日》

《一生何求》

《等你等到我心痛》

《不浪漫罪名》

Beyond的歌曲（如《海阔天空》）

具有沧桑感的歌曲

许巍的歌曲（如《时光》）

陈楚生的歌曲（如《有没有人告诉你》）

蔡琴的歌曲（如《陌生人》）

刀郎的歌曲（如《冲动》）

罗大佑的歌曲（如《恋曲1990》和《光阴的故事》）

其他建议

尝试一些音调较低且具有强烈个人风格的歌曲，如摇滚类歌曲。

嗓音低粗的人可以尝试唱一些粤语歌曲，这些歌曲的音调通常较低，适合展现嗓音的质感。

这些歌曲都适合嗓音低而且粗的人演唱，可以根据个人喜好选择适合自己的曲目进行练习和演唱。