局促不安和从容不迫是反义词。具体来说：

从容不迫：

形容态度镇静、不慌不忙、从容镇定。

局促不安：

形容举止拘束、心中不安。

从这两个词语的定义可以看出，它们在描述人的心理状态和表现方面是相反的。从容不迫表示一种冷静、自信的状态，而局促不安则表示一种紧张、不安的状态。

建议在实际使用中根据具体的语境选择合适的词语来表达相应的情感或态度。例如，在描述一个人面对考试或重要场合时的表现时，可以用“从容不迫”来形容其镇定自若；而在描述一个人因为某些原因而感到紧张不安时，则可以用“局促不安”来形容其心理状态。