当有人在你发伤感说说时评论“严重了”，你可以考虑以下几种回复方式：

表示歉意并感谢关心

“谢谢你的关心，我的心情确实不太好，但看到你的评论让我感到温暖。”

解释自己的感受

“有时候分享内心的感受，只是希望能得到一些理解和共鸣。”

幽默化解

“哈哈，看来我今天的情绪有点‘丰富’啊，不过谢谢你的提醒，我会注意的。”

表达感谢

“谢谢你的评论，它让我意识到自己的情感，也让我感到不孤单。”

保持礼貌和尊重

“谢谢你的建议，我会考虑的。”

这些回复方式既能表达你的感受，又能体现出对对方的尊重和感谢，有助于维护良好的互动氛围。你可以根据自己的性格和具体情况选择合适的回复。