水中捞月， 比喻徒劳无功。这个成语最早出自于佛教经典《僧祇律》，讲述的是过去世时伽尸国有五百只猕猴，在井边玩耍时误以为月亮掉入井中，试图将其捞出，结果当然是徒劳无功。这个成语用来形容去做一些根本不可能成功的事情，只能白费力气和心血。

例如：

1. 我们试图通过谈判解决争端，但对方态度强硬，最终只是水中捞月一场空。

2. 他投入了大量时间和精力去追求一个遥不可及的目标，最终却是一场空。

这个成语在句子中通常作谓语或宾语，并且带有贬义色彩，提醒人们不要做无谓的努力。