关于自律的开头和结尾，可以从以下几个方面进行阐述：

开头

自然界的启示

在大自然中，因为自律，才使河流有道，才会有“黄河之水天上来，奔流到海不复回”的运转；因为有自律，才使瀑飞有力，才会有“飞流直下九千尺，疑是黄河落九天”的气势；在宇宙中，因为有了自律，才使地球自转有轨，才会有“坐地日行八万里，巡天遥看一千河”的壮观。

名言引用

“吾日三省吾身。”古人的智慧告诉我们，自律是自我提升的基石。

生活实例

在现实生活中，自律的人往往能够更好地管理时间，完成任务，实现目标。例如，英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。

结尾

成功的关键

自律是成功的关键，它能够帮助我们控制冲动、情绪和欲望，从而实现长期目标。

个人成长

每个人都应该有自律的习惯，这不仅能让我们的人生有所收获，还能让我们严格要求自己，给未来一份最美的交代。

榜样的力量

以马龙为例，他通过严格的自律和执着的追求，保持了竞技状态的前列，成为了一个成功的典范。

新年的展望

新年的钟声敲响，我们怀揣憧憬，站在新的起点。自律无疑是开启成功之门的钥匙，让我们明确目标，勇往直前。

综合开头和结尾

开头：

在自然界中，自律如同河流的轨迹、瀑布的气势、地球的公转，无处不在地影响着我们的生活。正如古人所言：“吾日三省吾身。”自律不仅是自我提升的基石，更是通往成功的必经之路。

结尾：

自律是成功的关键，它让我们在生活的各个方面都能保持高效和专注。无论是个人成长还是职业发展，自律都能为我们带来显著的成效。让我们以自律为伴，迎接每一个新的挑战，成就更好的自己。

希望这些开头和结尾能够帮助你更好地阐述自律的重要性。