在《群星（Stellaris）》这款游戏中，思潮的改变可以通过以下几种方式实现：

通过移民和人口繁育

玩家可以在指定思潮存在的星球建造殖民飞船进行移民，从而在一个星球上繁育大量理想思潮的人口。随后，可以通过扩张来进一步传播这种思潮。

政体净化或驱逐人口

如果玩家的政体允许，可以通过净化或驱逐人口的方式来消除异己思潮，从而培育出统一的思潮。

提升物种

被提升的物种在被提升后会触发事件，这些事件可以决定该物种人口的思潮。因此，通过提升特定物种，可以间接影响思潮的形成。

使用特殊建筑

增加主流思潮吸引力的建筑，如全息剧场和深空黑牢，可以提升特定思潮的吸引力，从而改变或巩固思潮。

接受派系

在新建帝国时，玩家可以选择一个派系并接受它，这将永久性改变帝国的种族思潮。不过，派系的主张和出现是随系统随机刷新的。

威权统治

在威权政体下，玩家可以通过购买人口和奴隶来替换掉原有的人口，从而在短时间内改变思潮。此外，威权政体还可以通过强制迁徙奴隶来进一步控制思潮。

事件和随机性

意识形态会随着时间发展出多样性，但游戏内并没有手动操控思潮的机制。事件和随机性在思潮变化中起着重要作用，玩家可以通过观察人口资讯来了解思潮的变化。

建议

制定长远计划：由于思潮的改变需要时间和资源，玩家应制定长期计划，通过移民、建筑建设和政体选择来逐步塑造所需的思潮。

利用派系和事件：接受有利的派系和及时应对随机事件，可以在短时间内显著影响思潮的发展方向。

平衡不同思潮：在游戏中，不同思潮之间可能存在对立，玩家需要在不同思潮之间找到平衡，以维持帝国的稳定。

通过以上方法，玩家可以在《群星》中有效地改变和影响思潮，从而更好地实现自己的游戏目标。