哈佛家训适合8-16岁的孩子。这本书是一部伟大的励志经典，通过生动的故事和深刻的见解，帮助年轻人树立正确的人生观和价值观。哈佛大学先后培养了7位总统、34位诺贝尔奖获得者和数以百计的世界级财富精英，这些杰出的人物曾经对美国和世界产生了巨大的影响，并且还在继续产生深远的影响。

具体来说，哈佛家训适合各个年龄段的孩子，但建议在孩子们能够理解和接受这些价值观念的基础上进行阅读。通常来说，孩子在5-6岁左右开始有能力理解并接受基本的道德和礼仪规范，此时可以向他们介绍一些简单的家训。而较为复杂和细致的家训则适合年龄更大一些的孩子，如12岁以上。

此外，哈佛家训也适合作为亲子阅读的材料，父母可以和孩子一起阅读，这有助于孩子形成终生阅读的好习惯。对于学习方面特别积极的孩子，可以较早地给他们阅读，但对于其他孩子，则可以根据他们的兴趣和接受能力来安排阅读时间。

综上所述，哈佛家训适合8-16岁的孩子，具体阅读年龄可以根据孩子的理解能力和兴趣来适当调整。