关爱自己的小故事和名言如下：

名言

“人世间有许多东西是值得珍惜的，如家庭的温暖，朋友的友谊，师长的教诲，而最值得珍惜的却是自己：自己的情感、意志、青春、奋斗。”

“珍惜自己，生命的真谛就在于坚持与奋斗，在不断努力之中，获得和保持这种心境，你就会拥有潇洒的人生。”

“自己的鞋子，自己知道紧在哪里。”

“给自己唱赞歌的人，听众只有一个。”

“读懂自己是一种勇气。人生中，困难和逆境在所难免。如果只读别人，不敢读自己的人，就像是先天性‘贫血’，一生中不可能取得成功。”

“爱自己是终身浪漫的开始。”

“老去并不可怕，可怕的是从未年轻过。”

“生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中跳舞。”

故事

故事一：

小明是一个忙碌的上班族，每天都为了工作而奔波。有一天，他突然感到身心俱疲，决定停下来，给自己放个假。他去了山区，呼吸新鲜空气，欣赏大自然的美景。这次经历让他重新找回了自己，明白了生活不仅仅是工作和责任，更需要关爱和享受。从此，他学会了在忙碌中抽出时间，关爱自己，让生活更加丰富多彩。

故事二：

小红是一个大学生，她一直非常努力地学习，但成绩却一直不理想。她开始怀疑自己的能力，感到压力巨大。有一天，她偶然读到了一句话：“珍惜自己，生命的真谛就在于坚持与奋斗。”她突然明白，自己一直在为了别人的期望而活，却忽略了自己的感受和需求。于是，她开始调整心态，更加关注自己的内心，最终取得了更好的成绩，也找到了生活的乐趣。

故事三：

小李是一个内向的年轻人，他害怕与人交往，总是觉得自己不够好。有一天，他参加了一个自助小组，学会了如何关爱自己。他每天给自己安排一些小目标，比如阅读、运动、和朋友聊天。这些简单的活动让他逐渐找回了自信，也让他学会了如何与他人建立良好的关系。最终，他成为了一个自信、开朗的人。

这些故事和名言都强调了关爱自己的重要性。通过珍惜自己、关注内心需求、保持积极的心态，我们可以更好地面对生活中的挑战，享受生活的美好。