健身是战斗，胜利只属于最坚定的人。

没有什么比突破自己的极限更让人兴奋的了。

我们不是孤独的战斗者，我们是共同努力的健身家族。

自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了。

坚持不熬夜，少吃垃圾食品，每天坚持锻炼，坚持养生，努力提升自己加油!

运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。

不要在最好的年纪当一个胖子，健身，可以让你脱掉肥胖的外衣，成为自信的自己。

所谓一白遮百丑，一胖毁所有，只有瘦下来，你才能逆袭成为更优秀的自己。

健身路上是孤独的，而成功往往是少数人的。

你无法抵挡岁月的痕迹，但是，健身可以让你衰老来得慢一点。

颜值是天生的，但是，好身材可以通过健身打造出来。

一日一练一日功，十日不练一场空。

锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

运动是减压阀——减轻生活压力；锻炼是蓄电池——延续生命能量。

晚霞诚可贵，健康价更高；欲享老年福，运动是个宝。

身心过劳，危害无穷。

迷信杀人不见血，科学锻炼人长寿。

踢踢腿，弯弯腰，病魔见了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。

健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

世上只有一种失败，那就是半途而废!

运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年!

成功其实很简单，就看你有没有决心!

只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!

就算再困难，也请咬牙坚持。

今天不走，明天要跑。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

健身没有什么捷径可走。假如你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

31. 放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!

32. 人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

33. 让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

34. 如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。

35. 有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说‘明天我再试试。’

36. 对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。

37. 任何对你说你不能这么做的人——让他们滚蛋。

38. 钢铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。最老实的只有钢铁。钢铁是伟大的参照点，无所不知的它会告诉你所有信息。就像漆黑一片的大海中永远矗立在那里的灯塔，我发现钢铁是我最好的朋友。永远不会对我撒气，永远不会离开我。朋友们也许分分合合，但是200磅的钢铁永远是200磅。

39. 数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

40. 健心