严于律己的意思是指严格地约束自己，多用于形容一个人的作风、品行或品德高尚。这个成语出自宋代陈亮的《谢曾察院君》，其中提到“严于律己，出而见之事功；心乎爱民，动必关天治道”，意味着在严格约束自己的同时，还要有所作为，并且以民为本，行动都与治国之道相关。

严于律己的近义词包括严以律己和克己复礼。反义词则是求诸己，意味着从自己方面找原因，而不是责怪他人。

这个成语强调的是个人修养和自我管理的重要性，认为只有严于律己，才能在工作中取得成就，并在社会中发挥积极作用。它也体现了儒家思想中“君子”的自我要求和对社会的责任感。

在实际应用中，严于律己可以激励人们不断自我提升，树立良好的道德榜样，从而赢得他人的尊重和信任。同时，它也是实现个人目标和社会和谐的重要基础。