和好朋友之间有了隔阂，心情总是复杂而微妙。以下是一些表达这种情感的说说，希望能触动你的心弦：

好久没深夜在外面逗留这么久，好朋友几年不见没有任何隔阂，聊感情，聊工作，聊生活，感觉还是那个时候的我们，只是遗憾有两个人缺席。

好朋友不会因为巧合，误会，意见不同，小错误而产生隔阂。因为珍惜彼此。世界那么大，能相遇相知已是不容易。怎舍得失去。

其实人都很善于自我保护，都很小心翼翼，我们通常只有一次机会成为好朋友、一次机会信任一个人、一次机会表达自我，如果没有把握住那一次，在心里打了问好，就永远有了隔阂，从次渐行渐远，再见面也不过是点头之交。

经过那次事情之后，她心理必然有某种隔阂。她可以和她的好朋友说，这么多年，自己总是围着她转，把她给予希望成为你的中心，当这个中心不按你的意思来转你就会发疯，甚至是不平衡。其实你自己生活没有一个中心才会因为她而喜怒哀乐，从今天起你要真正成熟起来。

喜欢那种，即便许久不联系，见面也从不尴尬的好朋友关系，一如往昔，没有隔阂。

表示好朋友之间如果觉得有点不对劲的时候就得提出来沟通，不然就会有隔阂，然后就变质了，说出来了其实没啥事。

好朋友就是很长时间不联系了再联系时没有隔阂仿佛只是分开了一小会。

如果我们说话之间多了层客气，就证明彼此之间多了层隔阂，我们的关系就会渐行渐远，不是嘛？

好朋友即便是多年不见，当再次见面时，依旧是那种熟悉的味道，毫无隔阂。

但不能有不能说出的隔阂，坦然相待，你的态度决定于别人对你的态度!

疏远不一定是讨厌，也可能是太喜欢。

为了你我疏远了所有人，到最后你走了，他们也没有了。

原来只要分开了的人，无论原来多么熟悉，也会慢慢变得疏远。

沉默容易使人跟朋友疏远。热烈的诉说和自由则使人们互相接近。

虽然我已经做好我们会疏远的准备，但是这并不意味着我可以承受。

这些说说反映了人们在面对好朋友之间的隔阂时的不同感受和态度。有些选择珍惜和沟通，有些则选择放手和接受。希望这些句子能帮助你表达内心的情感。