规范行为严于律己的意思是指对自己的行为、言语和思想进行严格要求和管理。具体来说，它包括以下几个方面：

严守法律和道德规范：

遵守国家法律法规和道德准则，不做违法乱纪的事情，树立良好的道德风尚。

自我修养高尚：

注重个人品德修养，不断学习，提升文化素质，保持良好的言行举止。

严格要求自己：

对自己提出高标准，时刻审视自己的行为，及时纠正错误，保持自律。

真诚宽容待人：

对待他人要真诚、宽容，不苛求别人，能够容忍他人的不足。

正直正义：

在面对不公正的事情时，敢于挺身而出，维护正义和公平。

乐于助人：

在别人需要帮助时，尽自己所能提供支持，做到雪中送炭。

综上所述，严于律己是一种高尚的品德和自我管理的能力，它要求我们在日常生活中不断自我反省和提升，成为一个有责任感、有担当的人。