当感情中突然出现了第三者，心中的痛苦与失落难以言表。以下是一些伤感说说，希望能触动你的心弦：

晴天霹雳：

一个温馨和睦的家庭，突然出来一个第三者和你分享另一半的感情，插入到你的家庭，真是晴天霹雳，感觉头都是懵的，缓不过劲儿来，心里涌上一股被欺骗的感觉，全心全意的付出就换来了背叛，真是伤心。

伤心欲绝：

感情有时候只是一个人的事情，和任何人无关。若寻不到，我命。在绝大多数情况下，第三者的出现，是一段感情裂痕的结果，而不是原因。不在一起，我们彼此思念。在一起，我们彼此折磨。这不是缘份，又是什么。

无奈与哀伤：

痛苦不可避免，但需要理性面对。因为发现第三者所带来的伤感是人情世故的一种表现，而现实中的感情勾心斗角时常会有，要学会深入思考和理性分析，抱着一个宽容和包容的心态来面对这些挫折。

被背叛的感觉：

当爱情遭遇分手，那份痛谁能感同身受？你若先走了，转身时就不要怪我也在背对着你!千万别对置身婚外情的人讲什么“引火烧身”，因为他本身就是火，但在光亮中看不见。

梦醒时分：

最伤心的并不是深夜躲在褥子里哭，只是在梦中梦到两人和好啦，醒来时的情况下那类挫败感。你很好，什么都不用说，你的委屈心酸我都懂，也不用他人了解。

心痛与坚强：

每当想起他的刻薄行为，我的心情沉浸在一片悲伤中，无法自拔。我曾以为爱人是维系幸福的纽带，却没想到他的出轨让我们的爱变得如此脆弱。

爱与痛的挣扎：

我在努力的变成你喜欢的样子，可是你却告诉我你爱的是他。你和我之间的句号只是迎来下一个逗号而已。你其实可以不用那么冷淡，我也没想再继续纠缠。

这些说说反映了感情中遇到第三者的复杂情感，有痛苦、无奈、伤心和坚强。希望这些句子能帮助你表达内心的感受，并找到前进的力量。