求人办事却没有办成，确实可能会让人感到郁闷和生气。以下是一些建议，希望能帮助你应对这种情绪：

认真分析原因

仔细思考事情没有办成的具体原因。是因为外部因素如政策调整或领导变动，还是因为当事人尽力了但遇到了无法克服的困难？

接受现实

认识到每个人都有自己的能力和局限，不可能事事都能成功。即使对方收了你的礼物并承诺帮忙，也不能保证一定能办成。

保持冷静

情绪化的反应无助于解决问题。尝试平心静气地接受结果，并思考下一步该怎么做。

反思与改进

如果事情没有办成，可以反思一下自己在请求帮助时是否考虑周全，是否有其他更好的解决方案。

寻求支持

和信任的朋友或家人谈谈，分享你的感受和经历，他们的建议可能会给你带来新的思路。

转移注意力

做一些你喜欢的事情，比如看书、运动或进行其他活动，以缓解郁闷和愤怒的情绪。

制定计划

如果事情还有可能办成，制定一个详细的计划，包括需要的人情往来、利益交换等，然后按照计划逐步实施。

学会放手

如果事情确实无法挽回，学会放手，并从中吸取教训。不要因为一次失败而否定自己或他人。

保持积极心态

尽量保持积极的心态，相信未来还有更多的机会和可能性。

专业帮助

如果情绪影响到了你的正常生活和工作，建议寻求专业的心理咨询帮助。

记住，求人办事并不是一件容易的事情，成功与否受多种因素影响。重要的是学会从失败中吸取教训，调整心态，继续前进。