从容不迫是描写心情的，它形容的是一个人在面对外部事物或情绪时，能够保持镇定、沉着的态度，不慌不忙，不被外界干扰，保持冷静，行事从容不迫。这种心态通常与内心的平静、自信和稳定相关联，能够帮助人们在压力下保持清醒的头脑，做出明智的决策，并且有效地解决问题。

从容不迫这个成语出自《诗经·小雅·都人士序》，原文是“古者长民，衣服不贰，从容有常，以齐其民，则民德归壹”。在现实生活中，从容不迫的人往往能够在逆境中保持泰然自若，例如苏轼一生宦海浮沉，屡遭贬谪，却始终保持着那份从容与豁达。

综上所述，从容不迫这个成语确实是用来描写心情的，它强调的是一种在面对压力和挑战时能够保持冷静、自信和稳定的心态。