平时帮助别人急时有人帮的谚语有以下几种表达：

1. 平时肯帮人，急时有人帮。

2. 人人为我，我为人人。

3. 赠人玫瑰，手有余香。

4. 你付出的越多，你得到的越多。

5. 帮助一人多条路，得罪一人多堵墙。

6. 与人方便，与己方便。

7. 几欲立而立人，几欲达而达人。

8. 投我以桃，报之以李。

9. 为别人点一盏灯，照亮别人，也照亮了自己。

10. 众人拾柴火焰高。

11. 多点关心多点爱。

12. 人多山倒，力众海移。

13. 前人栽树，后人乘凉。

14. 每有患急，先人后己。

15. 病人之病，忧人之忧。

16. 船载千斤，掌舵一人。

17. 花要叶扶，人要人帮。

18. 风大就凉，人多就强。

19. 助人是人格升华的标志。

20. 千里送鹅毛，物轻礼重。

21. 救人一命胜造七级浮屠。

这些谚语都表达了帮助别人就是帮助自己，人与人之间应该互帮互助的道理。希望这些谚语能够激励我们在生活中多行善事，传递正能量。