形容中年人精神的成语有很多，以下是一些常见的成语及其释义：

不惑之年：

指四十岁，比喻人到了这个年龄，对很多事情已经不再迷惑，精神焕发。

风华正茂：

形容人正当壮年，精力充沛，风采和才华正处于最旺盛的时期。

气宇轩昂：

形容人精神振奋，气度不凡，气概非凡。

宝刀未老：

比喻虽然年龄大了，但精神、体力或本领仍不减当年。

精神矍铄：

形容老年人精神好，神采奕奕。

神采奕奕：

形容精神饱满，容光焕发。

春秋鼎盛：

比喻人正当壮年，精力充沛。

温文尔雅：

形容人态度温和，举动斯文，有礼貌。

风度翩翩：

形容人举止洒脱，气质不凡。

年富力强：

形容年纪轻，精力旺盛。

这些成语都可以用来形容中年人的精神状态非常好，充满活力和魅力。根据具体语境和需要，可以选择合适的成语来表达。