在爱情中，“欲擒故纵”是一种心理策略，旨在通过保持一定的距离和神秘感来吸引对方的注意，从而增加对方对你的兴趣和追求欲望。这种策略的核心在于 通过忽远忽近的方式，让对方感到既得不到你又离不开你，从而激发对方的追求欲望。

具体操作方法包括：

故意疏远：

明明对对方有好感，却故意表现出冷淡或疏远的态度，让对方感到困惑和不安。

保持神秘感：

不要一下子把所有信息都透露给对方，保持一定的神秘感，让对方对你保持好奇和兴趣。

适时出现：

在对方需要的时候出现，给予对方关注和鼓励，但又不要过于频繁，保持适度的冷淡，让对方更加着迷。

刺激对方：

通过一些小事或言语刺激对方，让对方更加主动地靠近你。

这种策略不仅适用于恋爱关系，也可以在其他人际关系中运用，以达到吸引对方注意和增加对方兴趣的目的。然而，使用这种策略时需要注意适度，避免让对方感到被玩弄或不被尊重。