烦恼的四字近义词包括：

烦躁：

烦闷急躁

郁闷：

烦闷；不舒畅

苦恼：

痛苦烦恼

苦闷：

内心感到痛苦和烦闷，无法排解

懊恼：

心里别扭，感到烦恼和后悔

这些词语都表达了类似烦恼的情感，但在具体语境中可能有些微妙的差别。例如，“烦躁”更侧重于急躁不安，“郁闷”则更强调内心的沉重和不舒畅，“苦恼”通常指长时间的精神压力或困扰，“苦闷”则更侧重于无法排解的痛苦，“懊恼”则侧重于内心的别扭和后悔。