向女孩第一次表白时，选择一句合适的话可以让你的表白更加真诚和感人。以下是一些建议：

直接而真诚：

有时候，最简单的方式往往最能打动人心。你可以直接告诉对方：“我喜欢你，很喜欢很喜欢，希望能有机会和你一起走下去。”这种直接而真诚的表白方式，虽然简单，却饱含深情，能让对方感受到你的真挚与勇气。

回忆美好时光：

共同回忆你们在一起时有多么美好，通过回忆共同经历过的快乐时光，让她感受到与你在一起的幸福和快乐。例如：“你还记得那次我们去游乐园吗？那时候我们玩得很开心，你的笑容我一直都记得。那时候我就在想，能一直看到这样的笑容，就是我最大的幸福。”

表达未来规划：

在女生陷入回忆之后，她可能会担心未来的生活。因此，你需要向她描绘一个美好的未来，并说出自己的详细计划。例如：“虽然我现在还没有太大的成就，但我希望以后能给你一个幸福的生活。我对自己的未来有一些规划，我希望你能和我在一起，永远幸福、快乐。”

朴实情话：

一些朴实而真实的情话往往最能打动人心。例如：“今晚不知道怎么了，就是特别想你。” 或者 “有些承诺无需言语，有些情感无需理由。在不知不觉中，我已决定与你共度时光，分享你的欢笑，分担你的忧愁。”

幽默风趣：

如果你觉得自己当面表白可能会紧张得说不出话，那么幽默风趣的方式也是一个不错的选择。例如：“这天我胃口不好，医生说看到漂亮的东西可以缓解症状。你能救我吗？晚上和我一起吃饭!”

情感真挚：

真诚是任何情感交流的基石，尤其是在表白这样重要的时刻。你可以说：“自从遇见你，我的世界变得如此不同，每一个平凡的日子都因为有了你而变得闪耀。”

综合考虑，选择一句既能表达你的真实感受，又能让对方感受到你的诚意和用心的话，会让你的表白更加成功。希望这些建议能帮助你找到最适合自己的表白方式。