"xx若失"是一个成语，表示一种心情沮丧、失落的感觉，好像失去了什么重要的东西。以下是一些含有"若失"的成语及其解释和用法：

怅然若失

解释：怅然：形容不如意、不痛快。象失去什么似的烦恼不快。

出处：南朝·宋·刘义庆《世说新语·雅量》：“殷怅然自失。”

示例：忠泣诉父名，主人怅然若失。（清·蒲松龄《聊斋志异·牛成章》）

惘然若失

解释：惘然：失意的样子。心情不舒畅，好像丢掉了什么东西似的。

出处：《后汉书·黄宪传》：“是时同郡戴良，才高倨傲，而见宪未尝不正容，及归，惘然若有失也。”

示例：黄通理~，无法可施，急忙赶至衙前。（清·颐琐《黄绣球》第五回）

恍然若失

解释：恍恍惚惚的好像失去了什么似的。形容心神不宁，不知如何是好。

示例：他突然意识到自己犯了一个严重的错误，恍然若失。

茫然若失

解释：茫然：失意的样子；若失：好像失去了东西。形容精神不集中，恍惚，若有所失的样子。

出处：《后汉书·黄宪传》。

示例：老墨知道自己没被提拔后怅然若失，情绪十分低落。

爽然若失

解释：爽然：主意不定的样子；若失：象失去依靠。形容心中无主、空虚怅惘的神态。

示例：他在失败后感到爽然若失，不知道下一步该做什么。

这些成语都表达了类似的心情，即一种因失去或未能实现某种期望而产生的失落感。希望这些信息对你有所帮助。