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健身长拳动作名称?

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健身长拳的动作名称包括:

起势

开步双劈

按掌前推

搂手勾踢

缠腕斩拳

闪身冲拳

弹踢穿顶

掼拳戳脚

闪身砍推

收势

建议在实际练习中,可以结合这些动作名称进行系统的学习和训练,以达到强身健体的目的。