为45岁女性挑选一个优雅气质的网名，可以考虑以下几种风格：

雅致生活：

这个名字简洁而富有内涵，适合追求高品质生活的女性。

优雅如兰：

兰花象征着高洁与优雅，这个名字能够体现出女性的温婉与知性。

温柔如水：

温柔是优雅的一种表现形式，这个名字适合性格温和、气质柔和的女性。

云裳月影：

结合了自然与诗意，适合喜欢浪漫和文艺的女性。

璀璨霓裳：

这个名字既有霸气又不失优雅，适合自信且光彩照人的女性。

风华绝代：

彰显女性的自信与风采，适合有气质且非常有魅力的女性。

淡然若水：

表达了一种从容不迫的生活态度，适合追求平和与宁静的女性。

明韵熙：

简洁明亮，含有一股女性特有的优雅，适合现代感十足的女性。

素颜娴静：

直接表达自然、沉静的气质，适合喜欢简约生活的女性。

紫芷清风：

结合了紫色薰衣草的优雅和清风的清新，适合温柔且高洁的女性。

根据个人喜好和性格，可以选择一个最适合自己的网名。希望这些建议能帮助你找到一个既优雅又符合个人特色的网名。