喜不自胜的意思是指高兴得自己不能控制，形容喜悦到了极点。这个成语出自元·王实甫的《西厢记》，其中“胜”的含义是承担或承受，而不是胜利。

例如：

1. 小明得知自己中了状元，喜不自胜。

2. 国太只道孙权好意，喜不自胜。

这个成语的用法是偏正式，可以作为谓语、定语或状语，并且含有褒义，形容非常高兴的情绪。