短信冻结令 确实存在，但并非所有短信冻结令都是真实的。以下是一些关键点，帮助你识别短信冻结令的真实性：

正规渠道 ：银行和其他正规金融机构通常会通过短信提醒用户账户被冻结，并且会提供邮件通知等其他方式。

非正规渠道：

不法分子可能会利用社交媒体、诈骗短信等方式发送虚假的冻结信息，以获取用户的回复或进行诈骗。

识别方法

检查发件人信息：

正规的法律通知一般会由官方机构的号码发送，如法院的服务热线12368等。如果短信来自非官方号码或陌生号码，应高度警惕。

内容分析：诈骗短信通常包含紧迫性语言，迫使受害者迅速行动。而真正的支付冻结令短信通常会明确提及法院名称、案件编号、当事人信息、冻结原因等详细信息。

验证信息：收到短信后，应通过正规渠道核实信息，如拨打官方客服或访问官方网站进行确认。

使用安全软件：安装手机安全软件，可以帮助用户识别短信的安全性，及时发现潜在的诈骗信息。

法律依据：

根据中国现行法律法规，只有法院或相关执法机关才有权依法冻结个人银行账户或财产。

综上所述，短信冻结令在某些情况下是真实的，但大多数情况下是虚假的。因此，在收到此类短信时，务必保持警惕，通过正规渠道进行核实，以避免上当受骗。