邮件主要有以下几种文件格式：

纯文本格式：

这是最基本的邮件格式，只包含基本的ASCII字符，适用于所有邮件客户端。

HTML格式：

这种格式允许在邮件中插入图像、链接和其他富媒体内容，提供更丰富的视觉效果，但可能不被所有邮件客户端完全支持。

Rich Media格式：

这是一种可以包含多种媒体内容的格式，如音频、视频等，通常需要特定的邮件客户端或插件来查看。

纯文本/HTML混和格式：

这种格式结合了纯文本和HTML的优点，既保留了基本的可读性，又提供了富媒体内容的支持。

RTF格式 （Rich Text Format）：这种格式用于保留文本的格式化信息，便于在不同平台和邮件客户端之间交换文档。

附件格式：

邮件可以包含各种类型的附件，如PDF、Word文档、图像文件等，这些附件通常以二进制格式存储。

在选择邮件格式时，需要考虑邮件内容、目标受众的设备和偏好以及邮件发送的目的。例如，对于包含大量图像和链接的邮件，HTML格式可能更合适；而对于需要强调附件内容的邮件，RTF格式可能更有优势。同时，为了确保邮件的兼容性和可读性，建议在发送前进行充分的测试。