对于Win7系统哪个版本最流畅好用的建议如下：

旗舰版

功能最全：旗舰版提供了Windows 7的所有功能，是功能最全面的版本。

性能优化：旗舰版通常进行了更多的性能优化，能够充分利用硬件资源，提供流畅的操作系统体验。

适用人群：适合对系统功能有较高需求的专业用户或高端用户。

专业版

功能较多：专业版提供了除旗舰版外的所有功能，适合需要较多专业工具的用户。

性能较好：专业版在性能上进行了优化，系统资源占用相对较低，适合大多数用户。

适用人群：适合需要一定专业功能但不想使用旗舰版的用户。

家庭高级版

功能适中：家庭高级版提供了家庭版和旗舰版之间的功能，适合一般家庭用户。

性能稳定：家庭高级版在性能上进行了优化，能够稳定运行，适合大多数家庭电脑。

适用人群：适合普通家庭用户，操作简单的需求。

家庭普通版

功能最少：家庭普通版仅提供最基本的系统功能，适合只需要基本操作的用户。

性能轻量：由于功能较少，系统对硬件要求低，适合配置较低的电脑。

适用人群：适合对系统功能要求不高的普通家庭用户。

建议

新电脑：如果新购买的电脑配置较高，建议选择64位的旗舰版或专业版，以充分利用硬件资源，获得更好的性能。

旧电脑：如果电脑配置较低，建议选择32位的家庭普通版或简易版，以减少系统资源占用，提高运行速度。

功能需求：根据个人需求选择合适的版本，如果需要更多专业功能，选择专业版或旗舰版；如果只需要基本操作，选择家庭普通版或简易版。

希望这些建议能帮助您选择最适合自己的Win7系统版本。