当女友表示愿意满足你的一个愿望时，你可以根据你们的关系和具体情况来提出一个合适的愿望。以下是一些建议：

购买礼物

根据对方的经济状况，选择一个有特色且具有纪念价值的礼物，如衬衣、领带、西服、打火机、钢笔、汽车、钱包、茶叶、香烟等。

承诺

可以提出一些爱的宣言，如“终身在一起”或“一起旅行，去欣赏不一样的风景”。

也可以是一些具体的承诺，如“陪你一起度过每一个重要的时刻”或“一起去探险，体验独特的经历”。

浪漫经历

筹备一场两个人的烛光晚宴，或者有更亲密的举动，如一起去看一场电影、共进晚餐等。

精神上的要求

可以提出一些精神上的愿望，如“希望我们能更深入地了解彼此”或“希望我们的感情能更加稳固”。

简单而真诚的愿望

有时候，最简单的愿望反而最能打动人心，比如“希望我们能一直在一起”或“希望你能陪我看每一场电影”。

避免过分的愿望

确保你的愿望在对方的能力范围内，并且不会让她感到困扰或压力。

综合考虑以上建议，你可以选择一个既能表达你心意又不会让对方感到负担的愿望。例如，你可以说：“谢谢你愿意满足我的愿望，我很感激。其实，我最大的愿望就是能和你一起度过每一个美好的时刻，一起经历生活的点点滴滴。”这样的愿望既真诚又温馨，能够很好地表达你对她的感情和珍惜。