午日观竞三度指的是端午节。端午节，又称端阳节、龙舟节、重午节、天中节等，源于自然天象崇拜，由上古时代祭龙演变而来。仲夏端午，苍龙七宿飞升于正南中天，处于全年最正中之位，即如《易经·乾卦》第五爻，飞龙在天。端午节期间，有赛龙舟、吃粽子、挂艾草等风俗，其中赛龙舟是端午节最重要的节目之一。

明代诗人边贡的《午日观竞渡》一诗，详细描写了端午节期间人们观看赛龙舟的场景，并表达了自己对爱国民族英雄屈原的思念之情，以及对异乡端午风俗的赞同和闲暇日子里的淡淡哀愁。