“胜人者有力，自胜者强”出自《道德经》第三十三章，这句话的意思是 能够战胜他人的人只能说有力量，而能够战胜自我的人才是真正的强者。在这里，“自胜”指的是战胜自身的缺点和不足，包括战胜懒惰、骄傲、贪婪等内心的敌人。

老子认为，“自胜”比“胜人”更为重要，因为只有战胜了自己，才能不断战胜自我、超越自我，使自己无限地趋于完善，成为真正的强者。这种内在的力量不仅让他们在面对困难时更加坚韧，也让他们在成功时更加谦逊。

宋徽宗在《御解道德真经》中对老子“自胜者强”的观点进行了解释：“至人尚德而不尚力，务自胜而不务胜人。智者诈愚，勇者若怯，此胜人也。而所恃者力。胜己之私，以直养而无害者，自胜也。出则独立不惧，处则遁世无闷，无往而不胜，所以为强。”

因此，“胜人者有力，自胜者强”这句话强调了自我超越和自我管理的重要性，提醒我们在人生道路上要不断战胜自己，克服内心的恐惧和不安，从而成为真正的强者。