中华民族，即 中国各民族的总称，包括以下地区和民族：

汉族：

作为中国的主体民族，广泛分布于全国各地，尤其在东北、华北、华东、中南、甘陕以及云贵川渝等地区。

蒙古族：

主要分布在内蒙古自治区、辽宁省、新疆维吾尔自治区、吉林省、黑龙江省、青海省、河北省、河南省、甘肃省、云南省等地。

回族：

主要分布在宁夏回族自治区、甘肃省、河南省、新疆维吾尔自治区、青海省、云南省、河北省、山东省、安徽省、辽宁省、北京市、黑龙江省、天津市、吉林省、陕西省等地。

藏族：

主要分布在西藏自治区、青海省、四川省、云南省等地。

维吾尔族：

主要分布在新疆维吾尔自治区。

苗族：

主要分布在贵州省、湖南省、云南省、广西壮族自治区等地。

彝族：

主要分布在四川省、云南省、贵州省等地。

壮族：

主要分布在广西壮族自治区。

满族：

主要分布在辽宁省、吉林省、黑龙江省等地。

朝鲜族：

主要分布在吉林省、黑龙江省等地。

侗族：

主要分布在贵州省、湖南省等地。

瑶族：

主要分布在广西壮族自治区、湖南省、广东省等地。

白族：

主要分布在云南省。

土家族：

主要分布在湖南省、湖北省等地。

哈萨克族：

主要分布在新疆维吾尔自治区。

傣族：

主要分布在云南省。

黎族：

主要分布在海南省。

傈僳族：

主要分布在云南省。

佤族：

主要分布在云南省。

畲族：

主要分布在浙江省、福建省等地。

高山族：

主要分布在台湾省。

拉祜族：

主要分布在云南省。

水族：

主要分布在贵州省。

东乡族：

主要分布在甘肃省。

纳西族：

主要分布在云南省。

景颇族：

主要分布在云南省。

柯尔克孜族：

主要分布在新疆维吾尔自治区。

土族：

主要分布在青海省。

达斡尔族：

主要分布在内蒙古自治区。

仫佬族：

主要分布在广西壮族自治区。

31. 羌族：主要分布在四川省。

32. 布朗族：主要分布在云南省。

33. 撒拉族：主要分布在青海省。

34. 毛南族：主要分布在广西壮族自治区。

35. 仡佬族：主要分布在贵州省。

36. 锡伯族：主要分布在辽宁省、吉林省等地。

37. 阿昌族：主要分布在云南省。

38. 普米族：主要分布在云南省。

39. 塔吉克族：主要分布在新疆维吾尔自治区。

40. 怒族：主要分布在云南省。

41. 乌孜别克族：主要分布在新疆维吾尔自治区。

42. 俄罗斯族：主要分布在新疆维吾尔自治区。

43. 鄂温克族：主要分布在内蒙古自治区。

44. 德昂族：主要分布在云南省。

45. 保安族：主要分布在甘肃省。

46. 裕固族：主要分布在甘肃省。