在胡莱三国中，升级联盟的方法主要有以下几种：

加入联盟

玩家需要先加入一个联盟。加入联盟后，可以通过参与联盟内的各种活动和任务来获得贡献点数。当贡献点数达到一定值时，联盟就可以升级。

完成日常任务和活动

参与游戏中的日常任务和活动，如竞技场挑战、矿山争夺战、日常副本任务等，可以获得经验、金币、将魂等资源，这些资源可以用来升级武将、装备和科技，从而间接提升联盟的等级。

联盟互动

加入联盟后，与其他玩家互动，参与联盟任务和战争，可以获取大量的经验和奖励。与盟友互相援助，共同发展，也可以缩短升级时间。

提升武将和装备

选择高星级的武将并合理搭配技能，强化装备，提高武将的属性和战斗力。每天参加竞技场挑战和矿山争夺战，获取更多的将魂和矿石，用于升级和兑换高品质武将和装备。

提升科技

提升科技等级，可以提高建筑、武将和兵种的属性。通过研究科技，可以获取新的技能和道具，进一步增强实力。完成科技研究任务，获取研究道具，加速科技升级。

建造建筑

建造各种建筑，可以获取大量的资源，用于升级武将、装备和科技。合理规划和建造建筑，可以确保资源的高效利用和联盟的快速发展。

刷副本

副本是获取经验和奖励的直接途径。选择合适的难度和关卡进行副本挑战，完成日常副本任务，领取副本奖励，可以加速升级。

完成官职任务

玩家需要完成官职任务，提升自己的官职等级。官职的提升不仅可以带来属性加成，还可以解锁更多的联盟功能和权限。

综上所述，通过加入联盟、完成日常任务和活动、提升武将和装备、提升科技、建造建筑、联盟互动、刷副本以及完成官职任务等多种途径，可以有效地提升联盟的等级。建议玩家积极参与游戏中的各种活动，合理规划和使用资源，以实现联盟的快速升级。