使用“不要不要不要只要”来造句，可以表达出一种强烈的对比和转折关系，强调在某种情况下，只需要做到某一点，就可以达到预期的效果或目标。以下是一些造句的例子：

1. 面对困难时，我们不要害怕，不要退缩，也不要灰心，我们只要对自己有信心，就一定能克服。

2. 在学习上，不要想着投机取巧，不要想着靠运气，不要想着依赖他人，只要掌握学习方法，只要用心学习，你就一定能够取得好成绩。

3. 假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要气馁，不要彷徨，只要坚守自己的本心，只要勇于前进，我们就会迎来光明的明天。

4. 遇到挫折，不要气馁，不要逃避，不要放弃，只要认真面对，只要坚持到底，你就有可能成功。

5. 我们不要战争，不要死亡，不要哭声，只要和平，只要平静。

这些句子都通过“不要...不要...不要...只要...”的结构，强调了在逆境中保持积极态度和坚定信念的重要性，以及通过专注和努力可以实现目标。希望这些例子能够帮助你理解如何正确使用这种句式。