上身胖下瘦的秋装搭配可以遵循以下建议：

上短下长：

选择短款上衣搭配高腰裤或裙子，这样可以拉长腿部线条，使整个人看起来更加高挑。

外松内紧：

内搭修身打底可以凸显身材曲线，而外套宽松则能增加层次感。这样的搭配既保暖又时尚，能够很好地修饰身材。

V字领：

V字领的版型可以削弱肩部的比例，从视觉上给人以纤瘦的感觉，同时还能在纵向上拉伸比例，达到显瘦的效果。

深色上衣：

深色衣服在视觉上具有收缩感，适合上半身偏胖的女生，可以显得更加苗条。

避免过于紧身的衣物：

紧身的衣服容易暴露身体的不完美部位，应尽量选择宽松但合身的衣物，以遮盖多余的脂肪。

利用腰封：

腰封可以帮助上半身胖的女生重塑比例，增加穿搭亮点，同时还能拉长腿部比例。

选择有设计感的下装：

有设计感的裤子或裙子可以转移视觉重心，突出下半身的优点，使整体造型更加时尚。

搭配有跟的鞋子：

有跟的鞋子可以拉伸腿部线条，从而显高，避免看起来上身胖。

休闲宽松的外套：

选择休闲宽松的外套可以遮盖上半身的肉肉，同时显得身材更加瘦弱。

避免过多的装饰：

在上半身避免过多的装饰元素，如木耳边、荷叶边等，以免显得臃肿。

通过以上搭配技巧，可以有效地修饰上身胖下瘦的身材，使整体造型更加时尚和显瘦。