感动与感激的区别主要体现在以下几个方面：

情感来源

感动：通常是由某种外在的事物或行为深深打动，激发内心的情感共鸣。例如，看到一部感人的电影或听到一首动人的歌曲，可能会让人感动。

感激：是因为别人的帮助、关心或付出而产生的一种内心的欣慰和感恩之情。例如，得到他人的帮助或关心时，人们会感到感激。

对象

感动：感动的对象可以是自己，也可以是他人的行为或品质，但更多时候是外在的刺激导致的情感反应。

感激：感激的对象必然是别人，因为它是对外在行为的回应和内心的赞许。

情感强度

感动：通常是一种瞬间的情感反应，可能会伴随着哭泣或其他形式的情感表达。

感激：虽然也可以是一瞬间的情感，但通常比感动更为深刻和持久，因为它涉及到内心的真实感受和良心上的回应。

持续时间

感动：通常是一种短暂的情感，可能会在事件发生后迅速产生并消退。

感激：则是一种长久的情感，可以持续较长时间，并在得到帮助后逐渐转化为一种内心的动力和支撑。

表达方式

感动：可能通过言语、行为或其他形式表达，如被感动后可能会流泪或产生共鸣。

感激：主要通过言语表达，如直接说“谢谢”或通过行动表示感谢。

总结：

感动和感激都是重要的情感表达，但它们在来源、对象、强度、持续时间和表达方式上存在明显的区别。感动更多是由外在因素引起的情感共鸣，而感激则是对他人帮助或关心的内心回应。理解这些区别有助于我们更好地表达和管理自己的情感。