关于自律使人身心健康的名言如下：

1. "懒惰人羡慕，却无所得；殷勤人必得丰裕。"这句箴言道出自律的真谛。自律的好处包括保持体能、增强免疫、减少疾病、提升活力。

2. "自律，是解决人生懒惰问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段"，唯有自律，才是解决人生痛苦的根本途径。

3. "最好的药物是忙碌，最好的医生是睡眠，最好的疗愈是读书，最好的爱情是自爱，最好的自爱是自律"。

4. "自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制"。——古希腊·柏拉图。

5. "不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。"——北宋朱熹。

6. "自律是一个人的优良品质。一个人要想担负起责任，没有这种品质是不行的；一个人如果想很好地为自己的团队服务，也必须具备这样的品质。" —— 来自《七分记忆》。

7. "不管环境多么纵容你，你都要对自己有要求，保持自律的气质。" —— 强调了在任何环境下都应保持自律的重要性。

8. "自律者出众，懒散者出局。"。

9. "自律的顶端，是无尽的自由。"。

10. "真正的自由，是通过自律实现的。"。

11. "自律是成功的密码，坚持是成功的钥匙。"。

12. "自律的人生，才能拥有真正的掌控权。"。

13. "自律不是约束，而是释放潜能的开始。"。

14. "自律如同磨刀石，越磨越锋利。"。

15. "唯有自律，方能成就不凡。"。

16. "自律是一种力量，它让你更强大。"。

17. "自律的人，总能找到属于自己的路。"。

18. "自律，是通往梦想的坚实桥梁。"。

19. "自律，是时间管理的最高境界。"。

20. "自律的人生，从不畏惧困难和挑战。"。

21. "自律，是塑造优秀品格的基石。"。

22. "自律，是让自己变得更好的最佳方式。"。

23. "自律，是通往内心平静与满足的桥梁。"。

这些名言强调了自律在身心健康、事业发展、生活质量等方面的重要性，鼓励我们在生活和工作中保持自律，以实现更好的自我。