在肇庆七星岩游览时，选择坐船还是走路主要取决于个人的兴趣和偏好。以下是两种方式的优缺点：

坐船游览

优点：

节省时间：乘船可以快速穿越景区的主要湖泊和岩石，避免步行的疲劳和烈日暴晒。

轻松舒适：在船上可以欣赏湖面上的自然风光，较为轻松舒适。

适合家庭和团体：对于家庭游客或团体游客，坐船可以更方便地安排行程，尤其是有老人和小孩的家庭。

缺点：

视野有限：由于船在水面行驶，可能无法全面欣赏到岸边的自然景观和细节。

费用：坐船需要额外支付船票费用，虽然价格不高，但也是一笔额外开支。

步行游览

优点：

探索性强：步行可以近距离接触自然景观，如岩石、湖泊、洞穴等，感受大自然的美妙。

了解文化：步行过程中可以更好地了解景区内的历史和文化，如岩洞内的石刻和碑文。

灵活性高：可以根据个人兴趣选择不同的游览路线，灵活性较高。

缺点：

体力消耗大：步行需要消耗较多体力，尤其是穿越多个景点时。

受天气影响：在恶劣天气条件下，步行可能会受到较大影响，而坐船则相对安全舒适。

建议

如果时间有限，希望快速游览主要景点，且希望轻松舒适，可以选择坐船游览。

如果对自然景观和文化有浓厚兴趣，希望深入探索，且体力较好，可以选择步行游览。

无论选择哪种方式，都可以在肇庆七星岩度过一个愉快的时光。建议提前规划好行程，根据天气和个人情况做出最佳选择。