面对别人秀恩爱的行为，如果感到不舒服或受到攻击，可以采取以下几种方式进行反击或应对：

幽默调侃

用幽默的方式回应，例如：“没办法，幸福得满出来了，总想晒一晒。”

“每日一秀，健康长寿。”

“恩爱不秀，容易生锈。”

假装不知道

装作不知道对方的讽刺意思，恶心他：“死的快的那种是假恩爱，你自己遇到过吗？”

强调自己的幸福

表明自己和伴侣的感情会一直很好，让对方知道这种说法是错误的：“不会，我和他会一直好好的秀下去的，会让你知道这句话是错的。”

转移话题

通过其他话题转移注意力，例如：“吃饱不要钱。”

展示自己的幸福

通过其他方式展示自己的幸福，例如买一张车票说走就走，或者在寝室里开视频通话时撒狗粮。

保持镇定

如果对方言辞过于激烈，可以选择保持镇定，不做出任何反应，让对方感到无聊，最终放弃。

反思和自我安慰

如果这种话语让你感到不舒服，可以尝试安慰自己，告诉自己这种话语不值一提，并不能代表你的价值。

寻求支持

如果觉得这种话语是出自真正的矛盾或不满，可以试着和对方进行和解，或者寻求家人、朋友或专业人士的支持和鼓励。

总之，反击秀恩爱的行为时，尽量保持冷静和幽默，避免使用过激的语言，以免加剧冲突。同时，也要注意自己的言辞，不要伤害到他人。