光猫接无线路由器的步骤如下：

确保设备正常

确保光猫和无线路由器都已经正常启动并且运转良好。

连接接口

使用一根网线将光猫的LAN口（通常标有"LAN"或"Internet"）与无线路由器的WAN口相连。WAN口一般是一个蓝色的端口，与其他LAN口有所区别。

打开无线路由器

打开无线路由器并等待其启动完成。

连接Wi-Fi

使用电脑或手机等设备搜索并连接无线路由器创建的无线网络。如果需要，输入无线路由器的密码来进行连接。

网络设置

登录无线路由器的设置页面，进行必要的网络参数设置。这可能包括选择上网方式（如PPPoE拨号）、输入上网账号和密码、设置无线网络名称（SSID）和密码等。

保存并重启

保存所有设置并重启无线路由器。待路由器重启完成后，检查设备的IP地址是否已经更新，以确认连接是否成功。

验证连接

在连接成功的设备上尝试访问互联网，验证是否能够正常上网。

如果在连接过程中遇到问题，如无法显示设置页面，可以尝试重启无线路由器。此外，确保所有设备的接口连接牢固，避免网络信号中断。

通过以上步骤，你应该能够成功地将光猫连接到无线路由器，并通过无线网络访问互联网。