当电脑的CPU使用率达到100%时，通常意味着系统正在全力处理某个任务，可能是某个程序出现了问题，或者是后台某些进程在悄悄消耗资源。以下是一些解决这个问题的步骤：

打开任务管理器

按下 `Ctrl + Shift + Esc` 组合键，迅速调出任务管理器。

查看并结束占用CPU的程序

在任务管理器的“进程”标签下，查看各个程序的CPU使用情况。

如果发现某个程序的占用率异常高，像是占据了50%甚至更高，可以右击该程序，选择“结束任务”。

关闭不必要的后台程序

有些软件在启动后会自动运行，这些后台程序可能会占用大量CPU资源。

可以通过任务管理器查看并关闭一些不必要的后台程序。

检查并查杀病毒

恶意软件或病毒可能会导致CPU占用过高。

使用可靠的杀毒软件进行全面扫描，确保系统安全。

更新系统和驱动程序

操作系统和驱动程序的更新可以修复一些已知的bug，提升系统的稳定性。

确保操作系统、软件和驱动程序都是最新版本。

优化系统设置

调整系统设置以提高性能，如关闭不必要的特效、减少启动项、清理临时文件等。

禁用不必要的系统服务，如DiagTrack Diagnostics Tracking Service服务。

检查硬件问题

某些硬件问题，如过热或损坏的风扇、故障的硬盘等，可能导致CPU使用率过高。

检查硬件是否正常工作，必要时更换或修复。

增加内存

如果电脑的内存不足，CPU可能会过度工作以弥补不足的内存。

考虑增加内存来提高系统性能。

减少开机启动项

过多的开机启动项会在系统启动后占用大量CPU资源。

可以通过系统配置实用程序（如msconfig）来管理开机启动项，禁用那些非必要的开机自启程序。

考虑重装操作系统

如果以上方法都没有效果，最后的选择是重装操作系统。

在执行任何操作之前，请确保备份重要数据，以免数据丢失。如果问题仍然存在，建议咨询专业人士或联系电脑制造商获取进一步的支持。