“侃侃而谈”与“高谈阔论”都表示健谈，但它们之间存在一些区别：

表达方式

侃侃而谈：形容说话理直气壮、从容不迫，通常带有一种自信和从容的态度。

高谈阔论：多指不着边际地大发议论，可能带有一种夸夸其谈或自以为是的意味。

情感色彩

侃侃而谈：通常带有褒义，表示说话者自信且善于表达。

高谈阔论：可能带有贬义，暗示说话内容不切实际或过于浮夸。

内容深度

侃侃而谈：侧重于表达清晰、有条理，内容较为实在。

高谈阔论：可能侧重于内容的广泛性或深度，但常常脱离实际，缺乏具体依据。

综上所述，“侃侃而谈”和“高谈阔论”都表示说话能力强，但前者更侧重于理直气壮、有条理的表达，通常带有褒义；后者则可能带有贬义，侧重于不着边际的夸夸其谈。根据具体的语境和需要，可以选择合适的词语来表达不同的意思。