QQ密码被盗的原因主要有以下几种：

个人因素

忘记密码：用户可能因为遗忘而未能及时登录QQ。

修改密码出错：在尝试修改密码时输入了错误的密码，导致账号被锁定或需要验证。

密码泄露：用户可能将密码告诉他人，或者在不安全的网站上输入了密码，导致密码被窃取。

电脑或手机中病毒

木马病毒：登录的电脑或手机中存在QQ盗号木马，一旦在有病毒的电脑中登录QQ，账号和密码就会被盗取。

系统漏洞：尽管QQ安全性很高，但软件总有漏洞，黑客可能利用这些漏洞盗取密码。

密码过于简单

简单密码：QQ密码如果过于简单，容易被黑客通过暴力破解或字典攻击等方式获取。

密保问题

密保信息泄露：如果用户的密保问题及答案被窃取，黑客可以通过回答密保问题来重置密码。

钓鱼网站和二维码

扫码登录：用户可能扫描了未知的或钓鱼的网站提供的二维码，导致账号被授权给他人登录。

设备未授权

未知设备登录：用户可能未注意到有未知设备登录自己的QQ，导致账号被他人使用。

建议

定期更改密码：建议用户定期更改密码，并且密码应包含数字和字母的组合，避免使用过于简单的密码。

开启密保：启用密保问题，并确保密保问题和答案的安全性。

检查登录设备：定期检查QQ的登录设备，删除未知的或未经授权的设备名称。

安装安全软件：在电脑和手机上安装可靠的安全软件，定期进行病毒扫描和清理。

警惕钓鱼网站：避免在不安全的网站上输入QQ密码，不要随意扫描未知的二维码。

通过以上措施，可以有效降低QQ密码被盗的风险。