逆境有利于成长这一观点得到了多方面的支持：

心理学角度 ：逆境可以激发人们的内在动机，使他们更加专注于解决问题。逆境可能会迫使人们寻找新的解决方案和机会，从而变得更强大和适应力强。

教育学角度：

逆境可以帮助人们更好地学习和发展，促使他们更加努力地学习和开发自己的技能，以应对挑战。逆境可以激发学习兴趣和动机，使人们更加专注于学习和发展。

意志力和毅力：

逆境可以锻炼我们的意志力和毅力，让我们在面对逆境时付出更多的努力和坚持，从而逐渐变得更加坚强和有耐性。

自我认知和成长：

逆境可以促使我们反思和改进自己的行动，从而更好地应对挑战。在逆境中，我们可能会发现自己的潜力和优点，从而更加珍惜生活和人际关系。

社会和历史角度：

从人类历史事件的角度来看，逆境对人的成长有着不可否认的积极作用。逆境可以激发人们的潜能，让他们更加努力地去面对困难，从而实现自我超越。

效率和时间：

逆境中，人们在压力的影响下会对周围事物的感觉变得更敏感，从而更快地发现问题并解决问题。这种高效的问题解决过程可以得到经验与教训，促进人的成长。

社会现实：

当前社会大力提倡挫折教育，认为逆境更有利于人的成长。逆境可以造就人才，帮助人们在面对挫折时形成不屈的毅力、无畏的勇气和坚韧的性格。

综上所述，逆境在多个方面都有利于个人的成长，包括心理、教育、意志、自我认知、社会和历史经验等。虽然逆境会带来挑战和困难，但正是这些经历让我们变得更加坚强、有韧性，并最终实现自我超越。

建议

接受逆境：认识到逆境是成长过程中不可避免的一部分，勇敢面对并从中学习。

寻找机会：在逆境中寻找新的解决方案和机会，不断挑战自己，发现自己的潜力和优点。

保持积极态度：在逆境中保持积极的心态，坚信自己能够克服困难，实现目标。

反思和改进：定期反思自己在逆境中的表现，寻找改进的空间，不断提升自己的能力和水平。