作为青年教师，评价老教师的课时，可以从以下几个方面进行：

肯定优点

专业训练：老教师经过多年的专业训练，上课肯定有自己的特点和优点，如对教材的处理精当准确，教师基本功扎实等。

教学方法：老教师可能更擅长把握教学重点和难点，突破教学难点，教学方法多样且灵活有效。

课堂管理：老教师通常有丰富的课堂管理经验，能够有效调动学生的学习兴趣和积极性，使课堂气氛积极热烈。

提出建设性意见

教学环节设计：虽然老教师经验丰富，但青年教师可以从其教学环节设计中学习如何更好地组织教学内容，使课堂更加生动有趣。

师生互动：青年教师可以观察老教师如何与学生互动，学习如何更好地激发学生的思考和参与。

教学目标：评课时可以关注老教师设定的教学目标是否明确、具体、可行，并实际达成情况如何。

学习态度

谦虚求教：青年教师应抱着谦虚求教的态度，学习老教师的长处，同时也要敢于提出自己的看法和建议，以促进共同进步。

具体评价内容

教师基本功：包括教学方法、课堂组织、师生互动等方面。

教学目标：是否明确、具体、可行，学生是否真正掌握了所学知识和技能。

教学内容：是否科学、合理、有深度，能否引发学生的思考和探索。

教学方法：是否多样、灵活、有效，能否激发学生的学习兴趣和主动性。

教学组织：是否严密、有序、高效，能否创造良好的课堂氛围。

教学效果：是否显著、持久、可评价，学生是否真正掌握了所学知识。

通过以上几个方面的评价，青年教师不仅可以学习到老教师的经验和长处，还能有针对性地提出自己的改进建议，从而不断提升自己的教学水平。