1. 真正强大的人，都善于隐藏难过与心酸，自己去扛起那些难以度过的时光。难过不声张，心酸自己扛，是一种成长，是一场修行，更是看透世事、历经艰难后的洒脱与睿智。

2. 残酷的现实从来不会给我们这些如果的事，即使我们被现实伤的千疮百孔，却依旧要手无寸铁地接受，微笑坚强地去面对。

3. 我是个大大咧咧的人，昨天的事今天就忘了，生活中也不记仇，但是在那段时间伤害过艺兴的人和他们背后的团队，我绝不会忘记，艺兴温柔强大，他把所有的一切都自己消化自己调整，呈现给粉丝给大众的永远是快乐是正能量，即使他已经越来越强，我仍然希望伤害过他的人有一天能自食恶果，孽力回馈。

4. 再苦再累也要坚强，一定是有道理的。

5. 再苦再累也要坚强，只为那些期待眼神。

6. 这点苦算什么，再苦再难再累也要坚强。

7. 告诉自己要坚强，再苦再累也要笑着渡过。

8. 晚安，再苦再累也要坚强，因为我身后空无一人。

9. 再苦再难再累也要冷静，要坚强!一定会好起来的!

10. 你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。

11. 命运安排如此，自己选择的路，再苦再累也要坚强走下去。

12. 疼吗？疼也不要说，有事自己扛着。别人不是你，不会懂你。

13. 别害怕你的付出没有回报，其实你每一次努力生活的样子，都被记录在时间的硕果里，日复一日，年复一年，在时间的打捞与沉淀中，它最终会变成你想要得到的礼物。当我们扛下那些苦难的时候我们就能看到太阳。

14. 大概是有事自己扛，遇到困难也不再大悲大哭，前方路很长。

15. 无人与我立黄昏，无人问我粥可温。

16. 难过不声张，心酸自己扛，是一种成长，是一场修行，更是看透世事、历经艰难后的洒脱与睿智。

17. 你走得那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

18. 爱情，并不在伸手可得或不可得的地方，是期盼使它诞生，是言语使它存在，是信心使它不死。

19. 我们总脱口一句别来无恙，别来无恙，还不是要自己瞒下旧伤。

20. 真正伟大者，能以己之力，救他人于水火。很多人都有一个错觉，总觉得自己不够坚强。用努力换取成功，成功就会像一个有力的巴掌，打在那些曾经看不起你、对你使坏的人的脸上，要多响有多响。不想等着被指点，就去撸起袖子加油干。恐惧将人囚于无形的牢笼，希望才是解锁自由的密码。足够坚韧之人，能自救于困厄。而真正伟大者，能以己之力，救他人于水火。但要是你自己放弃了，那就真的什么都没有了。放弃只用一秒，但结果要用一生偿还。

这些句子都表达了面对现实挑战时的坚强态度和自我激励，适合在需要鼓舞士气或自我安慰时引用。