关于青少年对电子游戏的好与坏，有以下一些名言：

梁实秋在《闲暇处才是生活》中提到：“凡事不宜操之过急，放松一步，往往可以化险为夷。”他认为，在繁忙的学业中，适度的电子游戏可以起到释压的作用。

《健康游戏忠告》中提到：“抵制不良游戏，拒绝盗版游戏。适度游戏益脑，沉迷游戏伤身。”这句话强调了适度游戏的重要性，并警告沉迷游戏的负面影响。

赫胥黎曾说：“远离网络游戏，拒绝网瘾!”

朱熹在《诫子书》中提到：“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。”这句话告诫人们要勤奋学习，避免沉迷于游戏。

爱因斯坦曾说：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”这句话提醒人们要珍惜时间，不要沉迷于游戏。

居里夫人曾说：“我们必须有恒心，尤其要有自信力!我们必须相信我们的天赋是要用来作某种事情的，无论代价多麽大，这种事情必须作到。”

托尔斯泰曾说：“人的活动如果没版有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。没有方向，就没有生活。”

《书旅獒》中提到：“玩物丧志，乐极生悲。”这句话警示青少年要警惕沉迷游戏带来的负面影响。

《健康游戏忠告》还提到：“游戏很精彩，人生也很精彩。很多有益身心的业余爱好不可‘游戏化’，更不应沉溺于电子游戏而贻误正常的工作和学习。”

5指出：“有些电子游戏是非常好的，它对于青少年有非常强烈的正面的教育作用，无论是提高他们的智商，还是提高他们的跟社会相处能力甚至包括他们的三观，都有非常重要的正面的意义。”

7认为：“电子游戏有一个非常重要的正面作用。这个正面作用，是我二十年前请老友姜奇平（互联网界老前辈，业内大佬们应该没有不知道他的，但他自己选择了淡出公众视线）来我单位讨论电子游戏问题时，他谈的。他说：青少年玩电子游戏，实际上是在学习、演练人生，人在真实世界当中只能死一次，所以，很多东西你是不敢去试验的，但在电子游戏中，你可以死很多回，所以，你可以充分地去闯荡，去试错，从中学习你在真实的人生中不敢去学的人生经验。”

综合以上名言，可以看出电子游戏对青少年既有积极的一面，也有消极的一面。适度的游戏可以带来放松和娱乐，丰富知识和技能，甚至有助于培养团队合作能力；但过度沉迷游戏则可能导致身心健康受损、学习成绩下降、价值观扭曲等问题。因此，青少年应该提高自控能力，合适、适度地玩游戏，取其精华，去其糟粕。